Deja de preocuparte - Shunmyo Masuno respiración Este libro presenta un método

Este libro presenta un método para profesionalizar la gestión de tu vida basado en cuatro pilares: autoconocimiento

Pecti-Wita de Escocia y otras

Ilustrado por: Amadeo Seguy

dibujarlo y hablar de ello ¡te hace feliz dos veces

Para vivir con plenitud debemos poner el ego al servicio del corazón y del alma

Deja de preocuparte - Shunmyo Masuno respiración Este libro presenta un métodoDesprndete delas cosas que no necesitas. Vive una vida infinitamente sencilla, libre de ansiedad o de preocupacin sin dejarte arrastrar por valores ajenos. Shunmyo Masuno He aqu un secreto que todos los maestros zen conocen: la gran mayora de nuestras preocupaciones son espejismos, suposiciones sin fundamento, falsas impresiones o miedos imaginarios. Esa es la magia de este libro: ensearnos a transitar por la vida desde la mentalidad zen, para que no